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ag亚游旗舰厅登录 男人的最佳生育年龄是几岁?多数人想错了

 时间:2020-01-11 16:19:21 阅读人数:3993


ag亚游旗舰厅登录 男人的最佳生育年龄是几岁?多数人想错了

ag亚游旗舰厅登录,提到怀孕生子,大多数人更担心母亲的年龄、身体状况,如果女性30多岁还没有怀孕,常常就是被担忧的对象。那么当爸爸就更容易吗?是不是什么年龄当爸爸,都会很容易?

不是的!

美国芝加哥大学生育医学与保健中心的专家们,再次呼吁男性提高警觉性。专家们发现:最近5年中,将近50%的生育问题都与精子有关。同时,《英国医学杂志》的一篇研究报告也指出:在过去40年中,男子精子以平均每年2.1%的速度减少;而丹麦学者在21个国家调查了1.5万名男性精液中精子数目时发现,只有50年前的1/2。

当爸爸也有最佳年龄,要把握住!

科学证明,男性的最佳生育年龄为30-35岁,在这个年龄段当爸爸,宝宝的胚胎质量更高,宝宝出生也会更健康聪明。

男性在35岁的时候,精子质量是一个分水岭,虽说再大的年龄,男性的精子密度可能变化不大,但精子出现基因变异的比率增大了,而且精子的活动能力也大大下降,也就是说胚胎质量有问题,或是不易受孕的几率都大大增加了。所以,从优生优育角度,男性当爸爸,最好在35岁之前,再晚风险就增加了。

另外,现在许多疾病都有年轻化的倾向,爸爸的血压、血脂、血糖情况,身体肥胖情况或者患有前列腺疾病,都会影响怀孕生子。有很多的情况,爸爸也要先治完病,才可以要宝宝。

男性40岁以后要宝宝,畸形几率增加

人体细胞会不断更新换代,这种更新方式,叫做细胞复制—这有点像我们学生时代抄书。抄完一遍,更新一遍;接下去身体再有更新的需求,就再照抄一遍。40多岁的男性遗传潜在致病基因突变的概率,是20多岁男性的两倍,这也是为什么40岁以上是各种肿瘤的高发年纪。精子生成,本质上和细胞复制是一样的,也面临着基因突变的问题。

有产前诊断统计发现,超过40岁男性致孕后,每提高5岁,其新生儿染色体异常的机会就提高1%。另一项大规模统计发现,超过40岁的男性生育出畸形儿的机会高达万分之四至万分之六,较40岁以下的男性高出20%。

想当爸爸,提前做好4件事

1、多吃橙子,远离膨化垃圾食品

蔬菜、谷物和低脂肪的蛋白质是产生高质量精子所必需的营养物质;尤其是维生素c和维生素e、锌,还有叶酸,更为重要。所以,平日的饮食要注意多摄入含此类营养元素的食品。

2、在不良环境(尤其是化学品环境)中保护自己

如果他是一个画家、消防队员、农民、清洁工,或者是从事印染行业等,他应该检查一下他的工作环境是否提供适当的保护和通风。根据一项持续10年的研究表明:科研人员发现这几类职业与婴儿先天缺陷的联系非常紧密。

3、调整自行车座椅

长时间骑自行车会对睾丸造成损害,从而降低男性的生育能力。如果一定要骑车的话,或者特别喜欢骑车这项运动的话,请注意经常停车休息,并且穿适宜的棉质短裤,同时要使用舒适的自行车座垫,这些措施都能减少对精子的不利影响。

4、远离过热环境

适宜精子存活的温度是低于体温1℃~2℃的温度。如果长时间处于高温环境下,会使精子的生存环境被破坏,同时使生精上皮受损。准备要宝宝不要去蒸桑拿了,洗澡水的水温也不要太高。

来源:妈咪宝贝传媒

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